Eating in China
AI-generated editorial illustration of Sweet mung bean soup.

Süße Mungbohnensuppe

绿豆沙Lǜdòu shā

Weiche Mungbohnen in süßer Dessertsuppe

Mungbohnen werden weich gekocht, bis sie teilweise zerfallen, und ergeben eine süße Suppe. In kantonesischen Desserts können Seetang und getrocknete Mandarinenschale dazukommen.

Sweet mung bean soup

Schärfe
Region
Guangdong
Art
Süßspeisen
Vegetarisch

Am Tisch

So genießt du es

Warm oder gekühlt als süßen Snack oder Nachtisch löffeln. Umrühren, damit die weichen Bohnen vom Boden mitkommen; Dicke und Süße variieren.

Gut zu wissen

Heiße Suppe kann verbrennen; vor dem Probieren die Temperatur prüfen. Bei Allergien oder Ernährungsvorgaben Süßungsmittel und Zusätze erfragen. Für Kinder auf weiche Bohnen achten, kleine Löffelportionen geben und beaufsichtigen; Süße allein macht nicht jede Variante geeignet.

Was variieren kann

Die übliche Bohnen-Zucker-Variante ist vegetarisch und kann vegan sein. Mit Honig gesüßte Varianten sind nicht vegan; Süßungsmittel und Zusätze prüfen. Die typische süße Suppe hat keine Chilischärfe.

Zutaten

Zutaten

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

Die Dicke variiert. Die Suppe wird warm oder gekühlt, pur oder mit Seetang und Mandarinenschale serviert. Manche Varianten verwenden Honig statt Zucker.

Rezepte unterscheiden sich je nach Restaurant.

Geschmack

Leicht süße Bohnen, mit Zitrusduft, wenn Mandarinenschale dazukommt.

Schärfe
Konsistenz
Weiche, körnige Bohnen in flüssiger oder dicker, püreeartiger Grundlage.
Zubereitung
Eingeweichte Mungbohnen in Wasser weich köcheln und dann Zucker in der Suppe auflösen.

Die Dicke variiert. Die Suppe wird warm oder gekühlt, pur oder mit Seetang und Mandarinenschale serviert. Manche Varianten verwenden Honig statt Zucker.

Herkunft

Regionaler Bezug

Regionale Speisen entdecken

Mit Guangdong verbunden.

Regionaler Bezug

Guangdong: Guangdong/Cantonese association, not an exclusive origin claim.

Erst fragen, ob es verfügbar ist

NACH VERFÜGBARKEIT FRAGEN

请问你们有绿豆沙吗?

Haben Sie diesen Artikel?

Geschichte und Herkunft

Geschichte und Herkunft

Die weiche, feinkörnige Mungbohnensüßspeise aus Guangzhou

This account describes a tradition or story, rather than an established historical fact.

In Guangzhou ist 绿豆沙 eine süße Bohnensuppe als Dessert, keine herzhafte Vorspeise. Geschätzt wird langsames Kochen, bis die Mungbohnen zerfallen und die Suppe dick, weich und fein körnig wird; diese Textur heißt „sha“, wörtlich „Sand“. Getrocknete Mandarinenschale ist eine vertraute kantonesische Ergänzung. In Guangzhou gibt es solche süßen Suppen als Nachmittagsimbiss, spät am Abend oder als leichten Abschluss einer Mahlzeit. Das beschreibt eine lokale Vorliebe für die Textur, kein verbindliches Rezept für jedes Mungbohnendessert.

Eating in China · Die App

App herunterladen

Entdecke lokale Gerichte, lerne ihre Zutaten und Aromen kennen und finde heraus, was du probieren möchtest. Mit vegetarischen, veganen und kinderfreundlichen Essensideen für deine Chinareise.

Foodguides, Zutateninfos und Reiseplanung sind kostenlos.

App-Inhalte ansehen