Eating in China
Five young bracken shoots, each with a slender green stem ending in a single tightly curled fern frond.

Germogli di felce aquilina

蕨菜Jué cài

Giovani steli e foglie di felce raccolti prima che le foglie si aprano.

Bracken shoots

Tipo
Verdure

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Come riconoscerlo

Giovani steli e foglie di felce raccolti prima che le foglie si aprano.

In cucina

Reidratata e condita nel bibimbap di Yanbian.

Esistono forme fresche ed essiccate. Il trattamento preliminare e la cottura sono necessari per ridurre i composti nocivi; il solo ammollo non completa la preparazione.

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