Eating in China
AI-generated editorial illustration of Gai lan with oyster sauce.

Gai lan con salsa de ostras

蚝油芥兰Háoyóu jièlán

Brócoli chino con salsa de ostras sabrosa

El gai lan de hojas, también llamado brócoli chino, se cuece brevemente y se aliña con salsa de ostras. Los tallos conservan algo de firmeza y la salsa añade sabor intenso y un poco de dulzor.

Gai lan with oyster sauce

Picante
Región
Provincia de Cantón
Tipo
Platos
Apto para niños

En la mesa

Cómo disfrutarlo

Toma unas hojas y tallos con un poco de salsa. Corta los tallos largos en trozos fáciles de comer.

Qué conviene comprobar

La salsa de ostras habitual contiene ostras y también puede llevar trigo o soja. Confirma la salsa utilizada si tienes alergias.

Qué puede variar

Pueden usarse tallos maduros o gai lan joven y tierno. Una salsa a base de hongos es alternativa a la salsa de ostras, pero hay que comprobar por separado qué salsa se usa.

Las hojas tiernas y los tallos tiernos pero crujientes forman una guarnición suave para compartir. Corte los tallos en trozos cortos.

Las recetas varían. Pregunta por los ingredientes y cómo se sirve antes de pedir.

Ingredientes

Ingredientes

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

Pueden usarse tallos maduros o gai lan joven y tierno. Una salsa a base de hongos es alternativa a la salsa de ostras, pero hay que comprobar por separado qué salsa se usa.

Las recetas varían según el restaurante.

Sabor

Sabor de verdura verde con salsa de ostras dulce y salada.

Picante
Textura
Hojas tiernas y tallos firmes pero crujientes.
Cómo se prepara
Escalde el gai lan limpio, escúrralo bien y rocíelo con salsa de ostras.

Pueden usarse tallos maduros o gai lan joven y tierno. Una salsa a base de hongos es alternativa a la salsa de ostras, pero hay que comprobar por separado qué salsa se usa.

Origen

Vínculo regional

Asociado con Provincia de Cantón.

Vínculo regional

Provincia de Cantón: Guangdong association; no exclusive origin claim.

Pregunta primero si lo tienen

PREGUNTAR SI LO TIENEN

请问你们有蚝油芥兰吗?

¿Tienen este plato o bebida?

Historia y origen

Historia y origen

Un registro de salsa de ostras de finales de los Qing

Una gaceta del distrito de Xiangshan, compilada al final de la dinastía Qing, podría estar entre los primeros registros escritos de la salsa de ostras. La describe como jugo de ostras reducido y elogia su sabor frente a un condimento de judías fermentadas. La obra se compiló en 1879, antes de que apareciera en 1888 el letrero de Lee Kum Kee en una tienda de Nanshui. Es un registro temprano del condimento, no la prueba de un inventor único. Tampoco dice cuándo se combinó por primera vez con el gai lan, así que la historia de este plato sigue abierta.

Eating in China · La app

Descargar la app

Descubre platos locales, conoce sus ingredientes y sabores y elige qué te gustaría probar. Encuentra ideas vegetarianas, veganas y para viajar con niños por China.

Las guías, la información de ingredientes y la planificación de viajes son gratis.

Ver qué ofrece la app