Eating in China
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深圳で何を食べる?朝食と広東料理

腸粉、お粥、雲吞麺から深圳の食事を考えてみましょう。広東で共有される食文化であり、すべてが深圳発祥ではありません。

食のガイド ·

Generated guide illustration: steamed shrimp rice rolls with soy sauce.
海老の米粉ロール · 鮮蝦腸粉
このガイドの内容

まず何を食べる?

  1. 麺やお粥、一緒に分ける料理、軽いおやつから選びましょう。
  2. 料理のページを開くと、写真と中国語名を確認できます。
  3. 注文時に名前を見せ、避けたい食材があれば確認しましょう。

朝食の食感を比べる

腸粉は具を包む柔らかい米粉の皮、お粥は米を煮た料理、雲吞麺は麺と具入りワンタンの組み合わせです。海老入り腸粉や豚肉入りのお粥もあり、米が主役でも菜食とは限りません。

地名だけで決めない

地名が食材や調理法を指す場合もあります。料理の説明を読み、具、たれ、一皿の量を確認しましょう。関連する広東料理は広州と飲茶のガイドでも紹介しています。

沙井のカキ · 沙井蚝

深圳の宝安区にある沙井には、カキの養殖と食の伝統があります。カキのお焼き、揚げ物、粥、焼き物では調理法が異なります。地名だけで一つの料理を指すわけではないので、作り方を確認して選びましょう。

客家の和え麺 · 客家腌面

梅県風の細い小麦麺をラード、魚醤、しょうゆで和え、揚げにんにくとねぎをのせます。「腌」はここでは漬けるのでなく、調味料と混ぜる意味です。

小麦、魚、大豆を含み、豚脂を使います。ベジタリアン・ヴィーガン向けではありません。

Generated illustration of Meixian Hakka noodles tossed with lard, fish sauce and soy sauce, topped with fried garlic and scallion.
客家の和え麺 · 客家腌面

光明乳鴿(若鳩の香味煮・油仕上げ) · 光明乳鸽

香味煮汁で煮た若鳩を短時間油がけ、または揚げて仕上げる深圳・光明の名物。

鳩肉と肉のだしを含み、小骨が残ります。必要なら複合調味料の中身を確認してください。

Generated illustration of Guangming squab, chopped into bone-in portions with golden skin.
光明乳鴿(若鳩の香味煮・油仕上げ) · 光明乳鸽

南澳のウニ入りちまき · 南澳海胆粽

深圳・大鵬半島の南澳に伝わる細長いちまき。もち米にウニと豚バラ肉を包み、この例では大根、落花生、干しエビ、干し貝柱も入ります。

この例は豚肉、ウニ、エビ、貝柱、落花生を含みます。避けたい食材や酒があれば下味も確認。葉や紐は食べません。

Generated illustration of elongated Nanao sea-urchin zongzi opened to show cooked rice, seafood and pork filling.
南澳のウニ入りちまき · 南澳海胆粽

注文する前に

  • 主材料だけでなく、具、スープ、たれも確認しましょう。
  • 何品か頼む前に、一皿の量を聞いてみましょう。

お店で見せて使える中国語

这里面有什么食材?

何が入っていますか?

可以少放一点辣椒吗?

辛さを控えめにできますか?

这个含饮料吗?

飲み物は含まれますか?

这个是甜的还是咸的?

これは甘い味ですか、塩味ですか?

気になる料理を候補リストに。

気になる料理を一つ選び、中国語名をメモと一緒に保存しましょう。お店のメニューと見比べるときは、上の質問を参考にしてください。

料理を探す

気になる料理を保存して、食の旅を計画しましょう。

食感と食欲で選ぶ

説明を比べて、まず一つ選びましょう。

温かい一杯

料理

やわらかい食感

料理

地元の名物と地域のつながり

料理

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