Eating in China
Generated guide illustration: slender lihao stems stir-fried with cured pork, Chinese chives and dried chili.

หลีเฮาผัดหมูถนอมด้วยเกลือ

藜蒿炒腊肉Líhāo chǎo làròu

ก้านพืชสีเขียวหอมผัดหมูถนอมด้วยเกลือ

อาหารผัดจากเจียงซีที่รวมก้านหลีเฮาอ่อนหอมกับหมูถนอมด้วยเกลือหั่นชิ้นรสเค็ม ไขมันจากหมูเคลือบก้านกรอบ บางสูตรใส่กุยช่ายกับพริก ส่วนสูตรอื่นใช้เครื่องหอมต่างกัน

Lihao stir-fried with cured pork

ความเผ็ด
ภูมิภาค
มณฑลเจียงซี
ประเภท
กับข้าว

ที่โต๊ะอาหาร

วิธีกินหรือดื่ม

กินก้านที่สุกแล้วกับหมูทีละคำเล็ก ๆ มักกินคู่กับข้าว หากชอบรสเผ็ดน้อยควรถามปริมาณพริก

สิ่งที่ควรตรวจสอบ

มีหมูถนอมด้วยเกลือและอาจใช้น้ำมันหมู จึงไม่ใช่มังสวิรัติหรือวีแกน เนื้อมีรสเค็มและความเผ็ดแตกต่างกัน หากมีข้อจำกัดด้านอาหารควรถามซอสและเครื่องปรุงที่เติม

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

เครื่องหอมและไขมันที่ใช้ผัดต่างกัน บางสูตรใช้กุยช่ายและน้ำมันหมู บางสูตรเติมต้นหอมหรือกระเทียม พริกอาจสดหรือแห้ง ปริมาณที่ใช้ทำให้ความเผ็ดต่างกัน

วัตถุดิบที่อาจมีในบางสูตร

สูตรแตกต่างกันไปตามร้าน

รสชาติ

เค็มและหอม

ระดับความเผ็ด
เนื้อสัมผัส
ก้านกรอบนุ่มกับหมูถนอมด้วยเกลือที่เนื้อแน่นกว่าและส่วนมันที่นุ่มลง
วิธีทำ
ตัดแต่งหลีเฮาให้เหลือก้านอ่อนแล้วหั่นท่อนสั้น เตรียมหมูถนอมด้วยเกลือตามความจำเป็น หั่นและทำให้สุกก่อนผัดกับก้าน บางสูตรใช้น้ำมันหมู กุยช่าย และพริก ปรับเกลือตามความเค็มของหมู

เครื่องหอมและไขมันที่ใช้ผัดต่างกัน บางสูตรใช้กุยช่ายและน้ำมันหมู บางสูตรเติมต้นหอมหรือกระเทียม พริกอาจสดหรือแห้ง ปริมาณที่ใช้ทำให้ความเผ็ดต่างกัน

ถิ่นกำเนิด

ความเชื่อมโยงกับภูมิภาค

สำรวจอาหารท้องถิ่น

เกี่ยวข้องกับมณฑลเจียงซี

ถามก่อนว่ามีไหม

ถามว่ามีไหม

请问你们有藜蒿炒腊肉吗?

มีรายการนี้ไหม

เรื่องราวและประวัติ

เรื่องราวและประวัติ

ก้านฤดูใบไม้ผลิพบหมูถนอมด้วยเกลือในเจียงซี

รอบทะเลสาบโผหยาง หลีเฮาผูกพันกับรสชาติฤดูใบไม้ผลิอย่างใกล้ชิด ก้านอ่อนหอมเมื่อนำมาผัดกับหมูถนอมด้วยเกลือจะเป็นอาหารเจียงซีที่คุ้นเคย เสน่ห์อยู่ที่ความต่างของก้านเขียวกรอบ เนื้อเค็ม และส่วนมันนุ่ม อาหารท้องถิ่นจานนี้ยังเชื่อมกับธรรมเนียมในพื้นที่ใกล้เคียงที่นำผักคล้ายกันจากริมทะเลสาบมาปรุงกับเนื้อถนอม จึงไม่ได้จำกัดอยู่เพียงริมทะเลสาบแห่งเดียว

Eating in China · แอป

ดาวน์โหลดแอป

ค้นพบอาหารท้องถิ่น รู้จักวัตถุดิบและรสชาติ แล้วเลือกสิ่งที่อยากลอง พร้อมไอเดียอาหารมังสวิรัติ วีแกน และอาหารสำหรับเด็กในทริปจีนของคุณ

คู่มืออาหาร ข้อมูลวัตถุดิบ และการวางแผนทริปใช้ได้ฟรี

ดูสิ่งที่มีในแอป