Eating in China
Generated guide illustration of sichuan dry fried green beans

四川のいんげんの干煸炒め

干煸四季豆Gānbiān sìjìdòu

皮に焼き目をつけたいんげんと豚ひき肉の炒め物

表面に焼き目としわのついたいんげんを、うま味のあるひき肉と漬けからし菜で合わせた料理。野菜が主役で、少量の肉を風味づけに使う。

Sichuan dry-fried green beans

辛さ
地域
四川省
種類
おかず

食卓で

食べ方・飲み方

ご飯と一緒に少しずつ食べてください。丸ごとの乾燥唐辛子は残してかまいません。

確認しておきたいこと

この作り方には豚ひき肉、しょうゆ、ごま油を使います。豆だけの素食料理ではありません。 作り方は店によって異なります。食事制限がある場合は実際の材料を確認してください。

食材

食材

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

いんげんを直接焼く方法と、先に油で揚げる方法がある。豚肉を使わないものも、使うものもある。

作り方は店によって異なります。

味わい

うま味があり、にんにくと乾燥唐辛子が香る。

辛さ
食感
皮がふくれた柔らかないんげんと、細かくほぐれた豚肉。
作り方
いんげんに焼き目をつけて柔らかくし、用意した調味料と短時間炒める。

いんげんを直接焼く方法と、先に油で揚げる方法がある。豚肉を使わないものも、使うものもある。

発祥地

地域とのつながり

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四川省にゆかりがあります。

地域とのつながり

四川省: Part of the Sichuan cooking repertoire.

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物語と歴史

物語と歴史

「干煸」が意味すること

干煸は、豆をたっぷりのたれに浸すのではなく、表面にしわが寄り味が凝縮するように調理する方法です。店では時間短縮のため先に揚げることも、家庭ではじっくり焼くこともあります。料理名は油や肉を使わないという意味ではありません。

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